本文目录导读:
比赛流程图解
比赛开始
- 发球:比赛开始时,由裁判员抛球,队员捡球后将球传给对方队员,如果对方队员未接到球,可以再次传给其他队员。
- 投篮:队员在投球后,球必须在篮筐内静止,否则视为犯规。
拥挤与抢篮板
- 抢篮板:比赛开始后,队员不得因拥挤而抢篮板球,抢篮板球的队员必须在抢到球后立即移动到指定位置。
- 弹跳抢篮板:如果因弹跳抢到篮板球,必须在抢到球后立即移动到指定位置。
罚球线与三分线
- 罚球线:比赛开始后,队员不得因犯规或抢篮板球而越过罚球线。
- 三分线:投篮命中后,球必须在三分线外才能获得三分。
三分球区与加罚
- 三分球区:投篮命中后,球必须在三分球区外才能获得三分。
- 加罚:如果因犯规或抢篮板球而获得加罚,队员必须在加罚线外进行。
罚球次数
- 两次犯规:如果因两次犯规而被罚下场,队员必须在比赛结束前进行罚球。
比赛结束
- 比赛结束:比赛结束时,双方队员不得因犯规或抢篮板球而移动位置。
战术执行图解
快攻
- 快攻:队员在比分落后时,可以组织快攻,快攻的战术包括传球、突破、投篮等。
防守反击
- 防守反击:防守队员在比分落后时,可以组织防守反击,防守反击的战术包括防守投篮、防守传球等。
投篮技巧
- 跳投:队员可以采用跳投的方式得分。
- 急停跳投:队员可以采用急停跳投的方式得分。
- 后仰跳投:队员可以采用后仰跳投的方式得分。
篮板球
- 抢篮板球:队员可以抢篮板球来获得第二得分机会。
- 弹跳抢篮板球:队员可以采用弹跳抢篮板球来获得第二得分机会。
罚球
- 罚球:队员在犯规或抢篮板球后,可以罚球得分。
规则解读
违反比赛规则的行为
- 犯规:任何队员在比赛中因不当行为(如抢球、推人等)而被判犯规。
- 抢球:任何队员在比赛中因不当行为(如抢球、推人等)而被判抢球。
加罚
- 一次加罚:如果因犯规或抢篮板球而获得一次加罚,队员必须在加罚线外进行。
- 两次加罚:如果因犯规或抢篮板球而获得两次加罚,队员必须在加罚线外进行两次加罚。
罚球次数
- 两次犯规:如果因两次犯规而被罚下场,队员必须在比赛结束前进行罚球。
比赛结束
- 比赛结束:比赛结束时,双方队员不得因犯规或抢篮板球而移动位置。
战术应用
快攻战术
- 快攻战术:队员在比分落后时,可以组织快攻,快攻的战术包括传球、突破、投篮等。
防守反击战术
- 防守反击战术:防守队员在比分落后时,可以组织防守反击,防守反击的战术包括防守投篮、防守传球等。
投篮技巧
- 跳投:队员可以采用跳投的方式得分。
- 急停跳投:队员可以采用急停跳投的方式得分。
- 后仰跳投:队员可以采用后仰跳投的方式得分。
篮板球
- 抢篮板球:队员可以抢篮板球来获得第二得分机会。
- 弹跳抢篮板球:队员可以采用弹跳抢篮板球来获得第二得分机会。
罚球
- 罚球:队员在犯规或抢篮板球后,可以罚球得分。
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